第134回 健康セミナーを開催しました!
毎月開催している健康セミナー。
第134回は「春眠暁を覚えず、ほんと??」ということで、睡眠についてお話したものを、YouTubeにアップしました。
良い睡眠をとるための工夫するポイント、改善したいポイント 東洋医学からの考え方も交えてお話ししています!
ぜひ、ごらんください!
美泉堂薬局 西谷 啓
#睡眠 #五行 #睡眠薬 # #寝れない #不眠
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