第134回　健康セミナーを開催しました！

　 毎月開催している健康セミナー。
　第134回は「春眠暁を覚えず、ほんと？？」ということで、睡眠についてお話したものを、YouTubeにアップしました。
　良い睡眠をとるための工夫するポイント、改善したいポイント 東洋医学からの考え方も交えてお話ししています！
　ぜひ、ごらんください！
　美泉堂薬局　西谷　啓

　#睡眠 　#五行　#睡眠薬 #　#寝れない　#不眠